仙台市の交通事故相談・高気圧酸素カプセル・泉中央『ささき整骨院』です!!

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【筋活】!!

おはようございます☀SHIRAIです!!

昨日は大学病院での診察がありました!!病気ではありません(笑)ご安心を(#^.^#)

ただ、結果では体重を今より5kg!!増やしてくださいと…『5kg…??』。

どうやって。ただ食べて増やしてもきっと全部脂肪ちゃんになるだろうし…涙。

そこで!!食べて動いての【筋活】を始めて行こうと…出来るのか!!!

この機会に筋力UPだ!!

これから診察の前は体重測定が待ち受けているので怒られないよう徐々に増やしていければいいな(笑)

先生が言うには1ケ月1kgって…難しいのか簡単なのか。

とりあえずは頑張るしかない!!!

ではまた~

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Comment

イヤミな話ですね(笑)

片一方は五キロ増やせ、片一方は五キロ(でも足りない位)減らせと矛盾してますが(笑)減らすのも大変ですが増やすのも大変ですよね。単なる増量すりゃいいってことでもないですからね。やっぱり筋トレなんでしょうか。あ、いい筋トレありますよ。本気で手洗い洗車してワックス掛けすれば体動かしたことになりませんかね?(笑)

そうなんですよね~ 

ただ太るだけなら寝ながら食べればいいんでしょうが(>_<)
そういう訳にも行かないですからね。今は筋トレまだとは言えないかもですが、動かすようにしています(笑)洗車は効きそうですね!
本気でやってっみたいものです(笑)

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